新冠病毒防護(hù)倡導(dǎo)
新冠病毒防護(hù)常識(shí):
1.如果您有鼻涕和痰,那您是一般感冒
2.新冠病毒的癥狀是干咳,并沒(méi)有鼻涕
3.新冠病毒不耐熱,可以在26、27度下殺死,它討厭太陽(yáng)
4.如果有人打噴嚏,飛沫大約會(huì)傳播10英尺(3.05米),在它掉落地面不再飛揚(yáng)之前
5.如果飛沫掉落在金屬表面上,它還是會(huì)存活至少12個(gè)小時(shí),如果您解除了任何金屬表面,請(qǐng)務(wù)必盡快用細(xì)菌消毒肥皂(洗手液)洗手
6.在紡織物上它可以存活6-12個(gè)小時(shí)。普通的洗衣粉就可以殺死它
7.喝熱水會(huì)有效殺死所有病毒,盡量不要喝冰的液體。
8.經(jīng)常洗手,因為病毒只能在您手上存活5-10分鐘,但是這段時(shí)間可能會(huì)發(fā)生很多事情,您可能會(huì)去揉您的眼睛,不知不覺(jué)的挖鼻孔等等。
9.您也應(yīng)該用漱口以預(yù)防,簡(jiǎn)單把鹽放進(jìn)溫水里就足夠
10.如果覺(jué)得還不夠,請(qǐng)喝大量的水
新冠肺炎癥狀:
1)它會(huì)先感染喉嚨,所以您的喉嚨痛會(huì)持續(xù)3-4天
2)病毒然后融合到鼻液中、進(jìn)入氣管,然后進(jìn)入肺,隨之引發(fā)肺炎,這會(huì)需要5-6天時(shí)間
3)伴隨肺炎發(fā)高燒和呼吸困難
4)鼻塞不像正常的那種,您感覺(jué)像是淹死一樣,那您必須立即注意起來(lái)
新冠病毒可能很多天都沒(méi)有感染跡象,如何知道他/她是否被感染?等到他們發(fā)燒或咳嗽時(shí)去醫(yī)院,肺通常纖維化50%,為時(shí)已晚,專家提供了一個(gè)簡(jiǎn)單的自我檢查方法,我們每天早晨都可以做
方法:深呼吸,屏住呼吸十秒以上,如果成功完成,而且沒(méi)有咳嗽,沒(méi)有不適,僵硬或氣密性等。它證明肺部沒(méi)有纖維化,基本上表明沒(méi)有感染。在關(guān)鍵時(shí)刻,請(qǐng)每天早上在空氣清新的環(huán)境中進(jìn)行自我檢查。每個(gè)人都應(yīng)確保您的嘴和喉嚨濕潤(rùn),永不干燥,至少每15分鐘喝幾口水。為什么呢?因為即使病毒進(jìn)入您的嘴里,也要喝水或其他液體通過(guò)您的喉嚨將其沖洗到胃中,一旦到達(dá)您的胃里,您的胃酸將殺死所有病毒。如果您不經(jīng)常喝足夠的水,病毒可以進(jìn)入您的氣管并進(jìn)入肺部,那很危險(xiǎn)。因此,請(qǐng)采取一切措施確保在大流行期間的安全。